1分で頭が空っぽになるマントラ呼吸法／深堀真由美

雑念を頭から追い出して、頭を空っぽにすることで、「自分の幸せ」が見えてきます。呼吸を整え、マントラを唱えることで、頭の中を空っぽにする「マントラ呼吸法」を紹介します。もっと知りたいＱ＆Ａも収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：大和書房
■出版社シリーズ：だいわ文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2014/10/01
■カナ：イップンデアタマガカラッポニナルマントラコキュウホウ フカボリマユミ