ロードバイク超楽々トレーニングBOOK

ロードバイクに必要な「体幹」と「筋持久力」を向上させるスペシャルメニューをはじめ、カラダに良く効くエクササイズの数々を紹介。アスリートインタビュー、カラダにおいしい食事メニュー等も収録。トレーニング記録表付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 アウトドア全般
■出版社：マガジンボックス
■出版社シリーズ：Ｍ．Ｂ．ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/11/01
■カナ：ロードバイクチョウラクラクトレーニングブック