必ずやせる！50円100円おかず320品

５０円１００円でＯＫの必ずやせるおかずを３００ｋｃａｌ台以下から５０ｋｃａｌ台以下まで、６つのカロリー別に紹介。カロリーオフでありながら、よりおいしく作るためのテクニックも掲載。全レシピにカロリー、糖質量つき。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：学研パブリッシング
■出版社シリーズ：ＧＡＫＫＥＮ　ＨＩＴ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/08/01
■カナ：カナラズヤセルゴジュウエンヒャクエンオカズサンビャクニジッピン