100歳でも元気な人の習慣／白沢卓二

１日大さじ１杯のオリーブオイルをとる、演歌を聴かない、階段と坂は這ってでも上がる…。「これ」をやれば、医者はいらない！　長寿研究の第一人者が、がん・高血圧・糖尿病・ボケ・寝たきりを遠ざける４１の習慣を紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：アスコム
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2014/06/01
■カナ：ヒャクサイデモゲンキナヒトノシュウカン シラサワタクジ