たった５回！「骨盤クランチ」で下半身からヤセる！／永井正之

筋力の左右差をなくし、骨盤と体の歪みを改善するシンメトリーエクササイズ「骨盤クランチ」をＤＶＤとともにわかりやすく紹介。骨盤の歪みを正しくチェックする方法や、みるみる体が引き締まる「１４日間プログラム」も収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：青春出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/06/01
■カナ：タッタゴカイコツバンクランチデカハンシンカラヤセル ナガイマサユキ