サルコペニア肥満解消ダイエット／久野譜也

成人病予備軍のサルコペニア肥満。「肉を食べる」「まずは脚から」など、加齢で減少する筋肉を補いながら脂肪を落とす「久野式」メソッドを紹介する。書き込み欄あり。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：朝日新聞出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/05/01
■カナ：サルコペニアヒマンカイショウダイエット クノシンヤ