自律神経を変える「たった1ミリ」の極意／小林弘幸

超一流の人と、そうでない人の違いとは何なのか？　その秘訣は、自律神経を整える「１ミリ」の意識の差にあった。多くの超一流の人と出会ってきた著者が、彼らに共通する意識の持ち方と、誰でも実践できる極意を明かす。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ポプラ社
■出版社シリーズ：ポプラ新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2014/04/01
■カナ：ジリツシンケイオカエルタッタイチミリノゴクイ コバヤシヒロユキ