空手と禅／湯川進太郎

武道の本質は格闘スポーツではなく、マインドフルネス的活動＝「今ここ」の身体を追求すること。呼吸を重視して徒手で単独形を行う空手は、特に禅的アプローチがしやすい。古の達人が到達した境地へ身体心理学から迫る。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 格闘技
■出版社：ＢＡＢジャパン
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/02/01
■カナ：カラテトゼン ユカワシンタロウ