自分のこころのトリセツ／下園壮太

腹が立ったとき、つらいとき、不安なとき…。自分の心の扱い方を知っていますか？　陸上自衛隊衛生学校メンタルヘルス教官の著者が、「サイアク」と思ったときこそ役立つ修羅場の切り抜け方を伝授します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング
■出版社：日経ＢＰ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/09/01
■カナ：ジブンノココロノトリセツ シモゾノソウタ