1カ月後ガチで美女になるダイエットBOOK

人生最後のダイエットを始めよう！　ダイエットの基本「食事」「筋トレ」「有酸素運動」を楽しんで続ける方法を紹介。モチベーションＵＰに役立つモデルの体験談、芸人まぁこのダイエットを漫画化した「おデブに届け」も収録。〈平綴じ〉

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：主婦の友生活シリーズ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/07/01
■カナ：イッカゲツゴガチデビジョニナルダイエットブック