なるだけ医者に頼らず生きるために私が実践している100の習慣／五木寛之

自分だけの呼吸法を自分で工夫する、歯磨きも歩くのもエンジョイする、民間療法の深い知恵を生かす…。楽しく健康に歳をとるために作家・五木寛之が実践している「イージー養生法」を紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：中経出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/04/01
■カナ：ナルダケイシャニタヨラズイキルタメニワタクシガジッセンシテイルヒャクノシュウカン イツキヒロユキ