ぴったり90秒ヨガ・ノート／庄司ゆうこ

なりたい自分がカンタンにつくれる！　ダイエット、慢性疲労改善、アンチエイジング、リンパ活性などの目的別に、９０秒で気軽に行える２３のヨガ・ポーズを、写真とＤＶＤでわかりやすく解説します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：アルマット
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/12/01
■カナ：ピッタリキュウジュウビョウヨガノート ショウジユウコ