シリトレ／竹田純

バレエに由来する美しい所作をふんだんに採り入れたダイエット法「シリトレ」。その基本的なメソッドと、より女性的で美しくデザインされたボディへと変身するための応用トレーニングを紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/12/01
■カナ：シリトレ タケダジュン