医学博士が教える！永田式お腹凹ませ呼吸法／永田晟

腹式呼吸を基本にした、誰でもすぐに取り組める「永田式お腹凹ませ呼吸法」の仕組みと効果を説明。また、ウエストや背中などを引き締める効果のある呼吸法や、日常生活のさまざまなシーンで役立つ呼吸法等を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：永岡書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/11/01
■カナ：イガクハクシガオシエルナガタシキオナカヘコマセコキュウホウ ナガタアキラ