ながらバレエ・ストレッチ／四家恵

階段を上がりながら、窓拭きをしながら、コピーを取りながら…。プロのバレエダンサーも実践している、「普段の生活をしながら」できるストレッチを紹介。キレイな体を作るためのＱ＆Ａなども収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 音楽
■出版社：誠文堂新光社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/08/01
■カナ：ナガラバレエストレッチ シケメグミ