カラダをリセット＋体幹力UPのコアトレーニング／木場克己

クセによって崩れた筋肉バランスを是正し、再構築することでカラダが本来持っていた力をスムーズに導き出す、体幹トレーニングを紹介する。自分のレベルに合わせて取り組めるよう、初級編からプロフェッショナル編までを収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：成美堂出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/06/01
■カナ：カラダオリセットプラスタイカンリョクアップノコアトレーニング コバカツミ