Diet an・an S−レッチングでくびれウォーク/兼子ただし

正しく歩くだけでくびれができる! ドSトレーナー・兼子ただしが、美しい姿勢で歩いてカラダを引き締める「S−レッチングウォーク」をレクチャー。息をするだけで美ボディが完成する「S−レッチング呼吸法」も紹介。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社:マガジンハウス
■出版社シリーズ:MAGAZINE HOUSE MOOK
■本のサイズ:単行本
■発売日:2012/03/01
■カナ:ダイエットアンアンエスレッチングデクビレウォーク カネコタダシ