バレエの筋肉、使えてますか？／新書館

脚を上げる時、つま先を伸ばす時、跳ぶ時、回る時…。バレエで使う主な筋肉を鍛えるためのストレッチ＆エクササイズを解説し、鍛えた筋肉をバレエのステップのなかでどのように使っていけば良いのかを紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 音楽
■出版社：新書館
■出版社シリーズ：クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/12/01
■カナ：バレエノキンニクツカエテマスカ シンショカン