ＮＹバレエメソッド／山本チコ

バレリーナの美しい体を手に入れる！　バレエとピラティスから考案したオリジナルの脂肪燃焼プログラムを紹介。関節を覚醒させるエクササイズ、全身しなやかバーレッスン、部位別エクササイズを収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：主婦の友生活シリーズ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/12/01
■カナ：ニューヨークバレエメソッド ヤマモトチコ