選べる！基本の４コースはじめてのヨガ／ＧＯＲＩ宮下

ゆがみ調整ヨガ、シェイプアップ・ヨガなど、基本の４コース＆組み合わせによるプログラムで、自宅で気軽に、本格的なスタジオ・レッスンが受けられます。豊富な写真とＤＶＤの映像でわかりやすく紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：西東社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/10/01
■カナ：エラベルキホンノヨンコースハジメテノヨガ ゴリ　ミヤシタ