ヨガ基本ポーズ30

基本となるヨガポーズを姿勢から動作、呼吸まで詳細にビジュアル解説し、各ポーズの由来、背景にあるヨガ哲学、練習のコツを記載。柳生直子先生が教える「ヨガポーズ入門講座」、用語辞典なども収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：インフォレスト
■出版社シリーズ：ｉｎｆｏｒｅｓｔ　ｍｏｏｋ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/04/01
■カナ：ヨガキホンポーズサンジュウ