ハタヨガの真髄／ＩｙｅｎｇａｒＢ．Ｋ．Ｓ．

世界最高の導師アイアンガーが数多くのポーズを実践し、ていねいに解説する。初心者からプロの指導者まで役立つ、ヨガのすべてを凝縮した本。「３００週のアサナプログラム」等を収録した増補新版。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：白揚社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/03/01
■カナ：ハタヨガノシンズイ ＢＫＳアイアンガー