朝晩ダイエット／坂根直樹

朝と夜の体重差を知るだけでやせていく、ストレスなしリバウンドなしのダイエット法を伝授。ダイエットのウソとホント、ケーススタディも収録。チェックリスト、コピーして使える体重管理ノートつき。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：文芸春秋
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/10/01
■カナ：アサバンダイエット サカネナオキ