ｋｏｋｏ’ｓシェイプダンスダイエット／好香

「私の人生は５０歳まで」とあきらめていた著者が、４８歳にして３週間で美しく逞しく変革。なぜ変われたのか。実践したダンスエクササイズを写真でわかりやすく紹介し、そこに至るまでの２５年の日々を振り返って綴る。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：幻冬舎
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/09/01
■カナ：ココズシェイプダンスダイエット ココ