DVDでよくわかるだれでも楽しく上達ボルダリング/野口啓代
エクササイズ効果が高いボルダリングは、登りたい壁や岩に自分の手と足を使って登るだけのシンプルなスポーツ。ジムの楽しみ方を中心に、外岩の魅力まで完全網羅し、写真と付属DVDの動画で徹底解説する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 山登り
■出版社:実業之日本社
■出版社シリーズ:LEVEL UP BOOK with DVD
■本のサイズ:単行本
■発売日:2010/07/01
■カナ:ディーヴイディーデヨクワカルダレデモタノシクジョウタツボルダリング ノグチアキヨ