GIRLS RUN／MIDORI

これからランニングを始めようと思っている人に向けて、始めるための準備から、楽しくランニングを続ける方法、フルマラソン完走を目標にした練習までを紹介。切り取って使える、ストレッチ＆エクササイズ一覧表付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：新星出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/02/01
■カナ：ガールズラン ミドリ