スパインウィンドエクササイズ／江橋洋

大空を自由に吹きわたる風のように、体を気持ちよく伸ばし、ゆっくりゆっくり動かす…。風をイメージした動きで背骨を揺らし、カラダとココロをほぐすエクササイズ「スパインウィンド」を紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：主婦の友生活シリーズ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/10/01
■カナ：スパインウィンドエクササイズ エバシヨウ