５分１０分おかず２０９品／朝日放送

人気のスピードおかずＢＥＳＴ３０の作り方を付属ＤＶＤで紹介するほか、素材別５分・１０分・１５分でできるおかずや、アイデアレシピを収録。時間をかけずにパパッと作れるおかずが満載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：学研
■出版社シリーズ：ＧＡＫＫＥＮ　ＨＩＴ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/07/01
■カナ：ゴフンジップンオカズニヒャクキュウヒン アサヒホウソウ