元気感！／神崎仁

健康とは「私は元気！」と言えるか、言えないか。「今日も元気だ」という“元気感”を保つために、食生活、運動、睡眠、心の健康、脳の健康の、５つの領域にわたる生活習慣をアドバイスする。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ワック
■出版社シリーズ：ＷＡＣ　ＢＵＮＫＯ
■本のサイズ：新書
■発売日：2009/04/01
■カナ：ゲンキカン カンザキジン