みんなのバレエ・ストレッチ／新書館

バレエの体をつくるためのストレッチをかわいいイラストで紹介。股関節を柔らかくする方法、背筋や足の裏の鍛え方など、体に負担のかからない１６のレッスンのほか、ストレッチＱ＆Ａ、バレエ教室の選び方等も収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 音楽
■出版社：新書館
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/03/01
■カナ：ミンナノバレエストレッチ シンショカン