男前！ダイエット入門

量は減らさず中身を変えて空腹知らずの「やせる食事」、ラクして効果倍増の「やせる運動」、理屈を知ってやる気を上げる「やせる知識」がわかる、男のためのダイエットガイド。切り取り式カロリーカードも掲載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：学研
■出版社シリーズ：ＧＡＫＫＥＮ　ＨＩＴ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/11/01
■カナ：オトコマエダイエットニュウモン