食べ物を変えれば脳が変わる／生田哲

脳と心を最適な状態にするために、今すぐ始められる食習慣とは何か？　うつ改善やアルツハイマー病予防にもなる、脳と心にいい食事、または悪い食事について、治験による裏づけを明記しつつ平易に解説する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ＰＨＰ研究所
■出版社シリーズ：ＰＨＰ新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2008/10/01
■カナ：タベモノオカエレバノウガカワル イクタサトシ