６分半で眠れる！快眠セラピーＣＤブック／遠藤拓郎

睡眠のメカニズムや快眠のための具体的な方法などを、視覚的にリラックスできるような写真やイラストをちりばめながら解説する。付属ＣＤに「想像力を高める曲」「リラックスさせる曲」「眠りへといざなう曲」を収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：フォレスト出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/08/01
■カナ：ロップンハンデネムレルカイミンセラピーシーディーブック エンドウタクロウ