Ｈａｐｐｙマタニティ・ヨガ／大坪三保子

妊婦さんのために特別にアレンジした、妊娠中に行う「マタニティ・ヨガ」。妊娠中に多い心や体の不調解消にねらいを定めたポーズや呼吸法を、写真と付属ＤＶＤの動画で解説するほか、妊娠中の生活アドバイスなども紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 妊娠/出産
■出版社：高橋書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/06/01
■カナ：ハッピーマタニティヨガ オオツボミホコ