ヨガでぐんぐん不調が改善！／国際ヨガ協会

体内を走る１４本の「気脈」について解説し、不調のもとを解消するヨガのポーズを紹介する。ほかに、体が求めるものを食べる食事、大声を出してスッキリする瞑想、疲れを癒す暮らし方などを収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：〓出版社
■出版社シリーズ：みんなのＹＯＧＡ　ＢＯＯＫシリーズ
■本のサイズ：新書
■発売日：2008/03/01
■カナ：ヨガデグングンフチョウガカイゼン コクサイヨガキョウカイ