ゆっくりステップ／小西均

「ゆっくりステップ」は、足腰に痛みのある人や、歩くことに不安を抱える人のために、整形外科医が考案した運動方法です。毎日の生活の中で自宅でマイペースに取り組めるように、イラストを交えてわかりやすく説明します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：大阪書籍
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/01/01
■カナ：ユックリステップ コニシヒトシ