身体（からだ）に聞くヨガ／石井三郎

体操やポーズ、食事、瞑想など、日々の「ヨガ的生活」の重要性を説き、写真とイラストを豊富に使用して、わかりやすくポーズを紹介。気持ちよく身体がほぐれ、健康になれるヨガの入門書。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：現代書林
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/10/01
■カナ：カラダニキクヨガ イシイサブロウ