専門医が書いた「よい眠り」を取り戻す本／斎藤恒博

朝までぐっすり眠るための心と体の処方箋！　さまざまな睡眠トラブルの相談と治療にあたっている専門医が、睡眠のメカニズム、ストレスと睡眠の関係、快眠のための工夫、睡眠薬の正しい知識などをわかりやすく解説。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：実務教育出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/10/01
■カナ：センモンイガカイタヨイネムリオトリモドスホン サイトウツネヒロ