楽しくマラソンが走れる本！／川越学

「継続させること」を基本としたトレーニング方法と、ビギナーから上級者まで、どのレベルにも対応出来るメニューを紹介。理想のフォーム作りや、４時間以内の完走を目指すかんたんトレーニングＡｔｏＺなども掲載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：日東書院本社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/10/01
■カナ：タノシクマラソンガハシレルホン カワゴエマナブ