ササッとわかる「長生き人生」の優先順位／日野原重明

９５歳現役を貫く日野原流５０の健康法を紹介。「運動・休息」「食事」「頭・行動」に分け、まず何からはじめればいいのか、優先順位をつけ解説する。長寿の秘訣がわかる！

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：図解大安心シリーズ−見やすい・すぐわかる−
■本のサイズ：新書
■発売日：2007/05/01
■カナ：ササットワカルナガイキジンセイノユウセンジュンイ ヒノハラシゲアキ