すこやかなお産のためのマタニティ・ヨーガ／浦野晴義

ゆっくりとした動きと呼吸法の中で母体のコンディションをととのえていくマタニティ・ヨーガ。そのポーズやメニューを写真でわかりやすく解説する。初めての人でも安心のガイドブック。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 妊娠/出産
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：実用ＢＥＳＴ　ＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/12/01
■カナ：スコヤカナオサンノタメノマタニティヨーガ ウラノハルヨシ