「てれんこ走り」健康法／比佐仁

がんばらない、無理しないから、体脂肪が燃える。これがメタボリックを治す走り方！　運動指導のプロが、自らの生活習慣病を克服するために開発した、ゆっくり走って大汗をかく「余分な脂肪」燃焼法を提唱する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：講談社＋α新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2006/07/01
■カナ：テレンコハシリケンコウホウ ヒサジン