母になった女性のための産後のボディケア＆エクササイズ／吉岡マコ

おなかがたるんで、胸もお尻もたれてきちゃった。でも、ダイエットで体型を戻すという発想は大間違い。出産後に必要なのは、身体と心のリハビリです。美と健康を自分で作る、暮らしながらケア＆エクサを紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 妊娠/出産
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2006/07/01
■カナ：ハハニナッタジョセイノタメノサンゴノボディケアアンドエクササイズ ヨシオカマコ