ピュア・ヨーガ／成瀬雅春

ヨーガの基本ポーズから、ダイエット・美容のためのヨーガ、心を豊かにするヨーガまでを、カラー写真と付属ＤＶＤで詳しく解説。いくつかのポーズを組み合わせた、目的別完全プログラムも紹介。付属ＤＶＤはレンタル禁止。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：実用ＢＥＳＴ　ＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/04/01
■カナ：ピュアヨーガ ナルセマサハル