ストレスがみるみる解消する100のコツ／主婦の友社

ストレスもコントロールすれば人生のアクセント。ストレスに負けない心と体の鍛え方、病気の原因になる前にストレスを上手に発散させる１００の方法を紹介。月刊誌『健康』掲載の記事を加筆修正して再構成。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2005/10/01
■カナ：ストレスガミルミルカイショウスルヒャクノコツ シュフノトモシャ