呼吸を変えれば元気で長生き／打越暁

現代人の浅くて速い呼吸はこころと体に深刻なダメージを与え、万病の元になっている。西洋医学と東洋の身体行法との融合を通じて、呼吸を意識的にコントロールする方法を紹介。生命力・免疫力を高める呼吸の不思議に迫る。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：洋泉社
■出版社シリーズ：新書ｙ
■本のサイズ：新書
■発売日：2005/09/01
■カナ：コキュウオカエレバゲンキデナガイキ ウチコシアキラ