アクアエクササイズからはじめるらくらく水泳／アクラブ

腰痛・肩こり・ダイエットなどに水中エクササイズが効く！　運動習慣のなかった人でも、安心してはじめられるよう、具体的なエクササイズプログラムを、カラー写真で詳しく解説する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 マリンスポーツ
■出版社：実業之日本社
■出版社シリーズ：Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/07/01
■カナ：アクアエクササイズカラハジメルラクラクスイエイ アクラブ