ゆるりダイエット生活、７０の習慣。−やるやるダイエット大辞典−／「やるやるダイエット大辞典」実行委員会

ライバルに差をつける生活習慣が７０項目。ただし、頑張らないでね。深呼吸して酸素を満タンにしてみる、鏡を見たら笑顔など、１日に１つずつ、「ゆるり」と変えれば大丈夫！　巻末に書込み式「きままダイエット手帳」を収録。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：コアマガジン
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/07/09
■カナ：ユルリダイエットセイカツナナジュウノシュウカンヤルヤルダイエットダイジテン ヤルヤルダイエットダイジテンジッコウイインカイ