やせる！若返る！長野式「ながら運動」かんたん健康法／長野茂

通勤しながら、パソコンしながら、ケータイしながら、１分でできる「日常ながら運動」なら、時間もお金も場所も必要なし！　身体を引き締めて、ダイエットと若返りを叶えるらくらくエクササイズを紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：技術評論社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/05/01
■カナ：ヤセルワカガエルナガノシキナガラウンドウカンタンケンコウホウ ナガノシゲル