バレエ・スリミング／後藤早知子

「体が硬い」「バレエは未経験」という人でも、無理なく体の内側からしなやかで美しいボディを作ることができる、オリジナルメソッドのストレッチやバレエの基本レッスンを紹介。付属ＣＤ収録のピアノ曲に合わせて練習できる。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 音楽
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：ｆ．ｉ．ｔ．ｂｏｏｋｓ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/02/01
■カナ：バレエスリミング ゴトウサチコ